Giấc ngủ chất lượng là yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể. Các thiết bị theo dõi giấc ngủ như vòng đeo thông minh hay cảm
Danh mục: Thiết bị theo dõi giấc ngủ và sức khỏe tổng thể
Các thiết bị theo dõi giấc ngủ và sức khỏe tổng thể như vòng đeo thông minh hay cảm biến giường giúp phân tích chất lượng giấc ngủ, nhịp tim và hoạt động cơ thể. Thông qua dữ liệu này, người dùng có thể cải thiện thói quen sinh hoạt, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tổng thể.